女性の心と体のケア
​　ヒプノセラピー＆よもぎ蒸し

効果が得られやす方
・セラピストに身を完全にまかせる受動態になれる方
・イメージすることが簡単に出来、感受性が豊かである方
・効果が出るかは自分が変わりたいという気持ち次第なので、受けた後も行動や習慣が持続できる方
・セラピストへ協力する気持ちで寄り添える方
 
効果が得られにくい方
・論理的や合理的に考える方
・今の問題が一瞬で解決できると思っている方
・依存型である方
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受ける前のイメージトレーニング
（数分でも、イメージ力をつける練習をする。）
・小学生のときのクラスを思い浮かべる。
・自宅を思い浮かべて、部屋を見て回る。
・友達、知人を思い浮かべる。
・鏡に映った自分の姿を思い浮かべる。
　
催眠を受けられない場合
・精神科に通院中や精神疾患的な症状がある方
・薬物・アルコール依存の方
・自分の意思でなく来ている方
・集中状態を保てない方
・妊娠している方
・その他（ご相談の内容によります。）